Bypass Sonrası Spor Ne Zaman Başlamalı? Yürüyüş ve Egzersiz Rehberi- Doç. Dr. Veysel Şahin

Bypass hastaları ameliyattan sonra spor yapabilir mi?

Bypass hastası, taburcu olduktan sonra ilk 1-2 hafta içerisinde evde, kapalı ortamda veya hava şartları uygunsa dışarıda, refakatçisi eşliğinde yürüyüş yapmaya hazırlanabilir.

İlk etapta günde 10-15 dakikalık yürüyüşlere başlanması önerilir. Hastanın kendini iyi hissetmesine bağlı olarak bu süre, zamanla 20-25 dakikaya, ardından yarım saate kadar çıkarılabilir.

Daha sonra bu yürüyüşlerin günlük 30-45 dakikalık rutin bir alışkanlık haline getirilmesi, hastanın yaşam kalitesini artırır.

Özellikle ameliyattan sonraki 6-8 hafta sonrasında, doktorun onayıyla birlikte herhangi bir kısıtlama olmadan aktif spor aktivitelerine dönülebilir.